一到冬天就上火?六步教你做自己的消防员

一到冬天就总是上火!天气干冷,室内暖气很足,很多人的身体就“起火”了。嘴角起泡、嗓子干痛,稍微吃点辛辣刺激的东西,大便干结、便秘等各种情况就会找上门来………

一到冬天就上火?六步教你做自己的消防员

一到冬天就总是上火!天气干冷,室内暖气很足,很多人的身体就“起火”了。嘴角起泡、嗓子干痛,稍微吃点辛辣刺激的东西,大便干结、便秘等各种情况就会找上门来………[详细]

四个习惯让人急速衰老 你再不留意会后悔莫及

想要保持身材,所以节食刻意不吃肉。有些人是上了年纪,胃口越来越不好,吃肉多了不好消化,也就开始慢慢不怎么吃肉了,全面素食。…[详细]

冬天皮肤瘙痒一抓就掉白色皮屑?自查吃穿住

冬天时,很多人皮肤干燥、瘙痒难耐,一抓就掉白色皮屑,于是坐立不安、入睡困难,心情也变得烦躁。为预防及缓解冬季皮肤瘙痒,日常生活几方面都要注意。…[详细]

10种食物能防病:黑眼圈喝绿茶、糙米饭抗抑郁

民以食为天。某些食物不但可以提供人体必需的能量,还具有防病治病的功效。88必发官网手机版《健康》杂志最新载文盘点出10种食物疗法。…[详细]

女性每七年生理发生一次重大变化 如何养护

人老珠黄仿佛是女人专属成语,形容女人老了,就像因年代久远而陈旧发黄的珠子一样,不受待见。也有人说,成语里的“珠”,是眼珠。…[详细]

孩子超十点睡小心长不高 身高20%取决于它们

“孩子长得不够高”是不少家长的心头大石。记者了解到,身高在人群中排在最后3%为矮小症患者,而且身高80%取决于遗传,家长不需太焦虑。同时,生长激素在剧烈运动和深睡眠时分泌最旺盛,家长也需给孩子“减负”。…[详细]

每天发呆5分钟身体发生神奇变化 "天然呆"的你赢了

随着经济发展、生活节奏加快,人们对健康更加关注。此前,国家卫生和计划生育委员会首度推出“5125”健康生活理念,什么是“5125”?里面藏着什么健康密码?《生命时报》记者采访了北京健康教育协会健康管理专业委员会主任委员韩萍。…[详细]

因人而异!花生虽好四类人最好少吃

88必发老虎机客户端营养学会理事、88必发官网大学营养学副教授綦翠华介绍,花生含有儿茶素、赖氨酸,能够起到很好的抗衰老作用。其中丰富的卵磷脂和脑磷脂是神经88必发娱乐场所需的重要物质,能延缓脑功能衰退,常吃可改善记忆。…[详细]

你爱吃的这种食物竟让视力下降 "甜食综合征"真的很恐怖

龋齿。由于儿童睡眠时间长,睡眠时口腔处于静止状态,唾液分泌减少,对牙齿的清洁作用减弱,有利于细菌繁殖。口腔中残留的糖容易被细菌分解发酵,产生酸性物质,侵蚀牙齿。…[详细]

男人50岁几乎逃不过这几种病 还敢毫不忌口吗?

老话说男人30而立,40不惑,50岁知天命,所以说50岁是男人生命的一道坎,这时候的身体状况基本上就决定了能活多久。可往往,不规律的作息、胡吃海喝、不健康的饮食习惯导致潜在于男人身体里的疾病,通通在50岁这个阶段爆发了。…[详细]

吃着火锅喝着白酒 41岁男子突然心梗

近日气温急剧下降,气温在早晚都已降至冰点,医院里因心脏病发作需要抢救的患者大幅度增加。记者从南京市第一医院急诊科看到,仅12月6日晚上,急诊就抢救了8名心脏骤停的患者。…[详细]

吃麻辣烫涮海鲜小心寄生虫入脑洞 癫痫是最为常见的症状

“当寄生虫通过体表或者消化道进入人体内后,它会四处游走,直到找到一个适宜的生长环境。一旦进入人脑,它的代谢物会严重损害大脑,更可怕的是,随着它不停游走,还将对大脑造成不可修复的破坏。”…[详细]

这才是补觉的正确姿势 晚睡强迫症表现曝光超多人中招

你是否也有不到半夜绝不睡觉、睡前抱着手机不放的习惯呢?这种晚睡强迫症属于“拖延症”的一种,多半是因为现代人工作压力大、节奏快,时间都给了工作和应酬,个人时间被严重压缩,一到晚上就希望变本加厉地找回来。…[详细]

扎心了!起床早的人更瘦 晚睡晚起的夜猫子要小心了

在生活中,早睡早起大概是我们听到最多的话,虽然知道好处多多,但你一定不会知道早起床的人更瘦这条科学依据吧?想减肥的你,就别再睡懒觉啦!…[详细]

注意!局部腐烂的苹果真的会致癌吗?

都是一天一个苹果,医生远离我。但是若是不小心买到了受损的苹果,或是苹果因存放时间太长出现了局部腐烂,那局部腐烂的苹果到底能不能吃?会不会致癌?专家建议还是不要吃。因为苹果腐烂部位易滋生霉菌,而这些霉菌容易产生一种名为展青霉素的真菌毒素。…[详细]

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